Les séances 

" Plus on pratique, plus cela devient un automatisme pour notre cerveau  et plus on réussi à entrer facilement en état de relaxation. "

Petits plus

Après chaque séance, à votre demande, je pourrais vous envoyer un mail avec des fiches mémo sur les exercices que nous aurons pratiqué en séance, pour vous permettre de les reproduire dans votre quotidien.
Bien sûr, je reste à votre total disposition, si vous avez la moindre question (ne répondant pas au téléphone lors des séances) n’hésitez pas à me laisser un message au 0647128325 ou de m’envoyer un mail solenne.sophrologie@gmail.com, je ne manquerai pas de vous rappeler dans la journée.

Je souhaite également créer des séances en extérieur lors de belles journées ensoleillées, pour pratiquer la sophrologie rien de tel que notre belle nature, surtout, dans notre jolie région, nous pourrons profiter des jolis bords de lac.

Je pourrais donc vous proposer de temps à autre une séance en extérieur et vous de votre côté n’hésitez pas à me solliciter si vous avez envie de faire la séance en pleine nature.

Je pourrais également mettre à votre disposition des enregistrements audio et vous pouvez, vous aussi enregistrer les séances pour vous aider à reproduire plus facilement les exercices chez vous.

PENSEZ AUSSI à demander à votre mutuelle si la sophrologie est prise en charge.

Solenne Kemache 

solphrologue diplômée 

Sophro-analyse / Sophro-thérapie  

Rattachée à la Fédération Française de sophrologie 

Formé aux bases du Brain Gym 

Tel : 06.47.12.83.25

Mail : solenne.sophrologie@gmail.com

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